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Übungen

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Übungen nach der Franklin-Methode® in Videos/Trainingscharts

 

Übungen nach der Franklin-Methode® in Form von Videos und Trainingscharts zum Ausdrucken.

Auf unserem Portal mit Übungen nach der Franklin-Methode® bieten wir Ihnen eine Auswahl an verschiedenen Übungsvariationen.

 

YouTube-Videos

 

Unsere Videos mit verschiedenen Franklin-Materialien zum Anschauen und Nachtrainieren

Trainingscharts

 

Trainings-Anleitungen in Form von Erklärungen und Bildern zum richtigen Einsatz Ihres Franklin-Methode® Trainingsgerätes. Unsere Trainings-Anleitungen werden von ausgebildeten oder in der Ausbildung befindlichen Franklin-Bewegungs-Trainern entwickelt und zusammen gestellt. Die Anleitungen bieten Ihnen ein effektives und gesundheitsorientiertes Training mit Produkten der Franklin-Methode®.

 

Die relativ einfach zu realisierenden Übungen können Sie jeder Zeit und überall kostenlos online abrufen und in Ihren Alltag einbauen.

Das Team der Sportszeugs GbR wünscht Ihnen viel Spaß und Erfolg mit Ihrem individuellen Training nach der Franklin-Methode®.

 

Wichtiger Hinweis zum Training mit den Produkten der Franklin-Methode®

 

Bei gesundheitlichen Beschwerden, Schmerzen oder in der Schwangerschaft konsultieren Sie bitte vor dem Durchführen der Übungen Ihren Arzt oder Physiotherapeuten!