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Franklin-Bälle - Teil 1: Die verschiedenen Bälle | Bewegungstraining

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Franklin-Bälle - Teil 2: Sitzschiefe korrigieren - Bewegungstraining

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Franklin-Bälle - Teil 3: Besser mitschwingen (1) - Bewegungstraining

 

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Franklin-Bälle - Teil 4: Besser mitschwingen (2) - Bewegungstraining

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Franklin-Bälle - Teil 5: Schulter mobilisieren - Bewegungstraining

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Franklin-Bälle - Teil 6: Oberschenkel mobilisieren - Bewegungstraining

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Enspanne Schultern, Nacken und aktiviere deine Wirbelsäule - Franklin-Methode®

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Schmerzfrei & Gesund im Kreuz mit Hilfe von Bewegung, Berührung und Imagination - Franklin-Methode®

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