Lehrmaterial

Vorbereitende Übungen nach der Franklin-Methode®  - Broschüre mit Übungs- und Bewegungsanleitungen für Sport, Alltag und für Reiter.

Elastiband Anleitung - Broschüre mit Anlegetechniken und Übungen für die Aktivierung, Kräftigung und Mobilisation.

Happy Feet Set zum Motivieren, Aktivieren und Trainieren der Fußmuskeln, des Bindegewebes, Sehnen und Bänder.

Kartenset Befreiter Nacken - entspannte Schultern von Eric Franklin, Elke Gulden, Bettina Scheer mit 30 Übungskarten.

Franklin Ball and Imagery Exercises for the Feet, Knees and lower Legs (Englisch)
 

FRANKLINMETHOD: ball and imagery exe rcises for relexad  and flexible shoulders, neck and thorax", von Eric Franklin, 43 Seiten, ENGLISCH

This book combines the Franklin Method™ with essential exercises for the psoas (Englisch)

Gesund und schön mit der Franklin-Methode®. Jung bleiben beginnt im Kopf: Wie Sie Ihre Vorstellungskraft auch für „Bauch, Beine, Po & Co.“ mit erstaunlichen Ergebnissen einsetzen können, das zeigt Eric Franklin in diesem Buch

Dieses Basisbuch mit seinen animierenden Bildern ist ein Muss für Einsteiger und für professionelle Anwender der Franklin-Methode® – für alle, die von Kopf bis Fuß locker und dynamisch sein wollen.

Das neue Buch von Erfolgsautor Eric Franklin hält ein dynamisches Beckenboden-Training für SIE und IHN bereit.

In diesem neuen Buch von Eric Franklin findet sich alles an Übungen, was der schmerzgeplagte Zeitgenosse braucht, um spielerisch locker zu werden: Mit Bewegung, Imagination, Berührung, Bällen, Bändern, Power und Präsenz kann jeder etwas für sich und sein Problem tun.

Wer seinem Körper mechanisch ausgeführte Übungen abverlangt, wird auf Dauer keine Geschmeidigkeit erreichen. Denn Bewegung beginnt im Kopf und nicht im Muskel!

Eric Franklin zeigt Ihnen, was Faszien sind und untersucht, wie es Ihre Bewegung betrifft. Er zeigt anhand von  Bilder Übungen mit verschiedenen Bällen, wie die  Faszie bearbeitet werden kann  und Verspannung gelöst werden um somit eine Verbesserung der Beweglichkeit Ihres Körpers aufzuzeigen.

This book from Eric Franklin presents nearly 500 illustrated exercises - including numerous exercises that are set to music and available on the book's product page - to help you understand and achieve proper posture and alignment and release excess stress.

Entdecken Sie Beckenboden durch Bilder, Erfahrungsanatomie

und Übungen in der Franklin-Methode® (Englisch)

Diese DVD zeigt die klassischen Bandübungen

der Franklin-Methode® mit Laura Hames Franklin

Musik für die Franklin Methode ® mit echten Körpertönen. Mit Übungsanleitungen der Franklin Methode ® incl. Musik für die Übung mit den Franklin Bällen.

Wie bewegt sich der Reiter - Buch von Eckart Meyners 

über das Verstehen der Bewegunsabläufe beim Reiten.