Schwamm achtförmig

 

Farbe Grün

 

Achtförmiger Schwamm für Übungen nach der Franklin-Methode® und als besondere Massage zur Wahrnehmung und Entspannung.

 

Muskeln lieben es „geschwammt“ zu werden. Diese besondere Massage mit dem Schwamm dient der Wahrnehmung, Entspannung und dem Wohlbefinden. Die Massage mit dem Schwamm kann vor dem Training genutzt werden um die Aufmerksamkeit auf eine Körperregion zu lenken oder anschließend als Regeneration.

 

• Maße ca. 15 cm breit, 24 cm lang, 8 cm hoch
   
• Form einer Acht
   
• Farbe grün

 

Die Schaumart des Schwammes ist PUR-Schaumstoff, ein Weichschaum.

 

Schwamm -  Pflegehinweis

Schwamm in lauwarmen Wasser mit wenig Waschmittel mit der Hand oder Schongang in der Waschmaschine waschen. Bitte nicht schleudern und nicht in den Trockner geben.

Wichtiger Hinweis: Kontrollieren Sie, ob das der Schwamm völlig trocken ist (auch bei Belastung) bevor Sie ihn wieder benutzen!

 

Schwamm - Übungsbeispiele: